NUEVOS DATOS DE CONTACTO

Mis nuevos datos para quienes quieran conocer mas, quienes tengan consultas para realizar o solo para saludar y colocar sus comentarios:

celular: 156-638-8867
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SOBREPESO

Debido a la gran respuesta a mi blog, primero quiero agradecer a todos los que me han enviado mails consultando sobre los productos y solicitando algun consejo.

Y a todos aquellos que no se han contactado pero han visitado la pagina tambien muchas gracias.

Vamos a seguir un poco mas con el tema del control de peso, ya que la mayoria de las consultas se refieren a este tema.

Primero que nada hay que consultar al medico, especialmente al que nos trata a diario, nuestro medico de cabecera, ya que es quien mas nos conoce.

Ahora abordemos el tema del peso:

Es tal la magnitud de preocupacion que le provoca al ser humano el control de peso que aqui en Argentina hasta se ha hecho un programa de television estilo competencia para todas los participantes (aunque yo no este de acuerdo en el estilo de programa que se brinda, debo reconocer que sirve para que nos demos cuenta de la cantidad de gente que tiene problemas para controlar peso)

Quiero pasarles en primera etapa una nota que fue publicada en http://www.solociencia.com/

Relacion entre obesidad y Alzheimer

Un equipo dirigido por investigadores del Instituto Farber de Neurociencias en la Universidad Thomas Jefferson en Filadelfia y de la Universidad Edith Cowan en Joondalup, Australia, ha demostrado que tener un sobrepeso extremo aumenta la probabilidad de desarrollar Alzheimer. Los investigadores encontraron una fuerte correlación entre el índice de masa corporal y altos niveles de beta-amiloide, sustancia proteica viscosa que se acumula en el cerebro de quienes sufren el mal de Alzheimer, y que se cree tiene un papel importante en la destrucción de neuronas y en los problemas cognoscitivos y de comportamiento asociados a la enfermedad.

Durante los últimos cinco años, han surgido evidencias de que muchas de las condiciones que aumentan el riesgo de enfermedad cardiaca, tales como obesidad, diabetes no controlada, hipertensión e hipercolesterolemia, también incrementan el riesgo de sufrir Alzheimer. Sigue siendo todavía un misterio el proceso concreto que lleva a tales factores a hacer que un individuo sea más propenso a contraer Alzheimer.Sam E. Gandy (director del Instituto Farber de Neurociencias), Ralph Martins (de la Universidad Edith Cowan) y sus colegas midieron el índice de masa corporal y los niveles de beta-amiloide en sangre. También observaron algunos otros factores asociados a enfermedad cardiaca y diabetes, tales como un marcador inflamatorio, la proteína C reactiva, insulina, y lipoproteínas de alta densidad, en 18 adultos sanos que eran extremadamente obesos. Encontraron una correlación estadística significativa entre el índice de masa corporal y los niveles de beta-amiloide.Ésta es una de las primeras tentativas para intentar descubrir en ambos niveles, patológico y molecular, cómo la obesidad aumenta el riesgo de contraer Alzheimer.Una implicación de estos resultados podría ser que perdiendo el exceso de peso y manteniendo un peso corporal normal, el individuo reduciría su riesgo de padecer la enfermedad. Sin embargo, esto no se ha demostrado aún, advierte el Dr. Gandy.Es especialmente interesante, con relación a este tema, que algunos estudios están también mostrando que las condiciones de salud justo en mitad de la vida pueden predisponer a contraer Alzheimer más tarde. Los factores de riesgo médico hoy, desempeñan un papel 30 años más adelante. En ese sentido, el peso, el colesterol y la presión arterial pueden perjudicar la salud a largo plazo en aspectos que antes no parecían obvios. En términos del Alzheimer, otro factor a tener en cuenta es el mantenimiento de un estilo de vida mental activa.El paso siguiente será hacer un seguimiento de los pacientes a largo plazo para ver cuántos contraen Alzheimer. Es necesario primero desarrollar un medicamento que sea efectivo en seres humanos para bajar la producción o la acumulación de amiloides, apunta el Dr. Gandy. Su equipo, por ahora, tiene fármacos con efectos prometedores en ratones, y los está probando en seres humanos. Si consiguen desarrollar un medicamento eficaz para reducir los niveles de amiloides, entonces se podrá comprobar de manera fehaciente si esta estrategia sirve para prevenir el Alzheimer.

Ahora bien, sabemos que la obesidad o el sobrepeso trae estas y muchas otras complicaciones, y quizas sea un buen momento el informarse sobre productos 100% naturales que hoy ayudan a personas con sobrepeso a lograr el peso que desean sin enormes sacrificios.

Y hay millones de personas alrededor del planeta que dan testimonio de los beneficios que les trajo consumir y adaptar estos productos a un estilo de vida sano y natural.

Repito mi consejo, pida informacion y asesorese, pero SIEMPRE consulte a su medico.

1/09/2006

En estos dias sigientes los espero para brindarles mayor informacion.

Queres participar de una reunion para enterarte como podes mejorar tu organismo con nutrientes absolutamente naturales?

Queres conocer como es posible controlar peso sin enormes sacrificios y con muy buenos reultados?

Ponete en contacto conmigo aqui

Hoy esta a la luz la cantidad de productos que se utilizan para controlar peso que dañan nuestro organismo y que incluso dejan secuelas que no pueden ser reversibles.

Las personas con problemas para controlar peso intentan incansablemente dietas y productos que no les brindan resultados saludables. Un ejemplo muy claro lo vimos hace poco por television en el programa La Liga (vaya sea de paso FELICITACIONES EQUIPO DE LA LIGA EXCELENTE TRABAJO). Gracias a que esta saliendo a la luz el daño que provocan los diferentes productos que se ofrecen dando espectativas de resultados INCREIBLES y MILAGROSOS, hoy la gente que realmente hace las cosas bien tiene el camino mas limpio para trabajar realmente con las cosas que si funcionan.

Todos aquellos que:

*Se interesen por tener un mejor rendimiento deportivo

*Se interesen en el cuidado de la piel y en los tratamientos para celulitis

*Se interesen en bajar de peso

*Se interesen en subir de peso

*Se interesen en conocer un nuevo estilo de vida natural

*Se interesen en ayudar a sus conocidos a solucionar problemas de peso

*Se interesen en conocer la trayectoria de personalidades importantisimas en el campo del bienestar, y mas.

Contactense , no tenga verguenza, una de las mejores maneras de ayudar a los demas y a uno mismo, es informarse y comenzar a cambiar por una vida mejor.

Un cuerpo sano, permite una mente sana,

Un organismo sano, permite mejor calidad de vida.

Nutricion y Belleza

Nutricion y Belleza


YO SOY FANATICA DE HERBALIFE, y mi compromiso es AYUDAR A TODOS a conocer los beneficios que tiene aprender a alimentarse con los productos de NUTRICION CELULAR, ya que todos tenemos derecho a recibir la informacion correcta de las cosas que nos hacen bien.

Datos de gran interes:

CONSUMA MAS:

• Frutas frescas , verduras y ensaladas.
• Legumbres, alubias y lentejas.
• Sardinas, Caballa y Salmon.
• Mariscos.
• Pollo/carne blanca sin piel.
• Arroz y pastas integrales.
• Cereales sin azucar, integrales y copos de avena.

CONSUMA MENOS:

• Productos lacteos (queso,huevos,leche entera)
• Carnes procesadas y ahumadas(jamon, embutidos ahumados)
• Condimentos.
• Comidas con alto contenido de azucar y grasas.
• Comidas preparadas.

PARA AYUDAR A MANTENER LOS NUTRIENTES:

Consuma frutas y verduras fresacs cuando sea posible.
Prepare las verduras al vapor, es mejor que cocinarlas.
Fria con poca cantidad de aceite.
Mejor pescado cocido que asado.
No deje las verduras en agua, prepararlas y cocinarlas inmediatamente.
No añada sal a las comidas, es mejor el sodio natural que poseen los alimentos.
Evite los alimentos preparados con harinas blancas (tartas,tortas,pan)
Debe evitar los dulces con alto contenido calorico, como tortas, galletitas,facturas,helados, al igual que comidas grasosas. Estos alimentos pueden atrasar o frustrar el control de peso.

PERO NO SE PROHIBA COMERLOS

puede hacerlo de vez en cuando.

Nutricion y Belleza

Nutricion y Belleza

La pregunta real es:

REALMENTE QUIERES VERTE BIEN?

QUIERES TENER EL PESO CORRECTO?

LA PIEL CUIDADA?

ESTAR BIEN NUTRIDO/A?

TENER ENERGIA PARA DESARROLLAR TUS TAREAS Y/O DEPORTES?

ESTAR ANIMADO/A Y SIEMPRE DE BUEN TALANTE?

AYUDAR A LOS DEMAS A SENTIRSE BIEN?

AYUDAR A LOS DEMAS A CONOCER UNA NUEVA FORMA DE VIVIR SANAMENTE?

Si todas las respuestas son Si, bien puedes seguir leyendo la informacion que aqui te proporciono.

Si las respuestas son NO, DEBERIAS seguir leyendo la informacion que aqui te proporciono.

Varias son las razones de por que mejorar nuestra calidad de vida, y la principal somos nosotros mismos.
A nadie le gusta verse mal, ni sentirse mal, por ello es que aqui hablamos de nutricion. La buena salud y el bienestar general se basan en la Buena nutricion.
La realidad es que la mayoria de las personas (incluso las que comen basicamente sano) no completan con la ingesta diaria necesaria para el organismo de nutrientes, tanto vitaminicos como minerales.

Nosotros llamamos comida a nuestros deliciosos batidos (o shakes) porque realmente es COMIDA, y contiene todo lo que necesitamos para estar excelentemente nutridos. Y esta cientificamente comprobado.
Vale aclarar y es de mucha importancia saber que no necesitamos ningun agregado quimico para estar bien nutridos, y esto tambien lo brindan nuestros batidos, por que ? simple son totalmente naturales y DELICIOSOS.

Herbalife es lider en el mercado de la tecnologia Nutricional, y para los que nos alimentamos con HERBALIFE es muy importante hacer que otros los conozcan porque es mejorar, siempre mejorar y cuando uno tiene algo bueno en la vida debe compartirlo con los demas.
Y SI nos convertimos en FANATICOS como cada uno de nosotros de su estrella favorita o de su equipo de futbol preferido, por que? porque con HERBALIFE nuestra vida cambia para siempre.

Es lo mismo estar trabajando agotado y sin ganas, aburrido y desinterezado? a estar trabajando energetico y vital, siempre con buen humor y gustosos del trabajo que hacemos?

Obviamente la respuesta es NO, no es lo mismo, No es lo mismo estar excelente y sentirse excelente a estar tirado, stresado, inapetente y desganado.

Y la solucion es no deprimir al cuerpo sino mantenerlo JOVEN y en excelentes condiciones, nuestras celulas las que componen todo nuestro organismo, se agotan cuando uno esta sobrepasado, come mal, esta excedido de peso, o demasiado delgado, etc etc etc

Y podremos nombrar muchos etc., y depende de nosotros encontrar y aceptar que existe una solucion a todo esto y que esta al alcance de nuestras manos.

Herbalife, combino la antigua sabiduria de las hierbas con la mas avanzada investigacion cientifica, teniendo en cuenta las necesidades especificas de cada uno, lo que llamamos nutricion inteligente.

Buena salud depende de BUENA NUTRICION.

El equipo de asesores Medicos Cientificos de HERBALFE esta conformado por un renombrado grupo de especialistas cientificos en Nutricion asegurando que los productos HERBALIFE alcancen y hasta excedan los mas elevados estandares de calidad.

La pregunta del millon es por que tomar Herbalife?

Mas de millones de personas al rededor del mundo dieron la razon, ya que muchos controlaron peso y lograron volver a hacer deportes, a caminar sin tener todo el cuerpo dolorido, otros aumentaron de peso y lograron verse bien y recuperar los valores de masa muscular y sentirse bien nuevamente. Y lo mejor es que siguen asi, mas jovenes, mas energeticos, mas saludables, mas felices. Porque sentirse bien da alegria, nuestras celulas estan sanas y al estar sanas nos sentimos excelentes.

Y no solo esto las personas que tomamos Herbalife estamos protegidos a prevenir enfermedades, un cuerpo sano dificilmente se enferma.

Prevenimos enfermedades, nos mantenemos protegidos.

Sabe usted cuanto cuesta tener que comparar remedios, sabe usted lo que implica una semana de cama sin poder ir a trabajar.

Seguramente si.

Sabe usted la satisfaccion que provoca que un invierno duro, no afecte a la salud de nuestros hijos, ni a la nuestra.

Sabe usted lo importante que es que nuestra presion se encuentre en los valores correctos.

Sabe usted lo interesante que es poder verse con el pelo, las uñas, la piel, en muy buenas condiciones.

Herbalife no es un medicamento, Herbalife es Nutricion Inteligente.

Despues de haber recibido y leido con atencion todo lo que nos provoca tener a nuestro alcance un alimento tan complejo y tan simple de consumir, no deberia quedarnos dudas sobre la siguiente pregunta.

Realmente quiero verme bien, sentirme bien y estar equilibrado en la nutricion de mi cuerpo?

Si!!! es la respuesta Solicite su informacion ampliada y una demostracion de productos sin cargo, o pida una entrevista personalizada a domicilio aqui

para aquellos que aun dudan, pueden solicitar infromacion mas detallada aqui

Nutricion y Belleza

Nutricion y Belleza

EL AYUNO HACE MUY MAL

Mucha gente ayuna solo para poder mantener una figura con menor peso (o al menos eso creen que sucedera), sin saber que ayunar es muy malo, es muy PELIGROSO y mo trae buenos resultados a largo plazo.

Nuestro cuerpo se compone en su mayor parte por agua, al ayunar se logra perder una cantidad de grasa acumulada, pero tambien se pierde tejido y masa muscular. Solo manteniendo una buena nutricion se puede ayudar al cuerpo a sostenerse sano, vital y saludable.

Uno de los mejores consejos que dan la mayoria de los nutricionistas es beber minimo 2 litros de agua diaria, si es posible deberiamos beber 1 litro de agua apenas nos levanatamos, ya que gran parte de ella se pierde mientras dormimos.

Tambien es muy saludable y ayuda a controlar el apetito desmedido,el beber un vaso de agua media hora antes de cada comida.

Siempre secomienza por algo, y una de las mejores cosas que podemos hacer es beber mucha agua.

Cuando una persona consume demasiadas calorias (o sea mas de las que el cuerpo necesita diariamente) las que sobran van acumulandose en nuestro cuerpo en forma de grasa, a su vez cuando no consumimos la cantidad de calorias necesarias para nuestro cuerpo, el mismo busca esas caloras (energia) en las grasa que ya se encuentran acumuladas para tratar de equilibrar el faltante.

Hoy por hoy exiten miles de dietas, y tratamientos que garantizan que volveran nuestra figura a un estado increible, pero la verdad es que cuando uno se pone a dieta sufre terriblemente las tentaciones, la falta de calmar la ansiedad por comer no importa que solo comer y comer. Tambien solemos sentirnos muy cansados porque por lo general no se hacen las dietas guiadas por un especialista en nutricion o una persona capacitada para explicarnos y llevarnos un seguimiento en nuestro comportamiento al hacer una dieta.

Tambien existen desde hace mucho los trucos de hacer dieta liquida 3 dias y al cuarto dia nos comemos hasta al vecino de enfrente, con lo cual todo el sacrificio de limpiar el organismo para prepararlo a iniciar una dieta se esfuma en 15 minutos de lo que mas nos gusta.

Conclusion estando bien nutridos y sabiendo como hacerlo podemos lograr bajar de peso sin enormes sacrificios ni sufrimientos.

Existen hoy productos naturales que abastecen a nuestro organismo con la nutricion que necesitamos, y que a medida que se consumen van dandonos energia y vitalidad, vitaminas y minerales que son necesarios para obtener un organismo equilibrado, menos docil a recibir enfermedades.

Despues de haber conocido a un grupo de gente nueva (que en realidad conocia desde hacia años pero al reencontranos me di cuenta que eran gente nueva), que modifico sus tendencias alimenticias por otra de mucha mayor calidad.

Fue sorprendente ir a buscar a mi pareja de amigos a Ezeiza, (llegaban de Colombia) y no poder reconocerlos -papelon aparte - realmente se veian barbaros.

Tenian a simple vista Enrique al menos 15 kilos menos y 10 años menos y Sara unos tantos igual que el.

Esa noche salimos a cenar y conversando me contaron todo lo que habian hecho, y lo mas gracioso fua saber que aqui en Argentina existia todo un equipo de gente que habia logrado lo mismo que ellos y yo no estaba ni enterada.

En fin ademas de felicitarlos me alegre muchisimo al saber que se encontraban en tan buen estado de humor, de salud, con tanta vitalidad y mejorando a diario su calidad de vida.

Enrique siempre fue "Gordito", y le encantaba venir a Argentina a comer los tipicos azados con todos los chiches, ahora cuando nos encontramos despues de 4 años de no vernos y al haberme explicado lo que habian hecho para bajar de peso,me senti muy mal, porque nuestra bienvenida constaba de una reunion grande de familia con el mejor azado (hecho por mi papa), de esos que uno pasa por el plato el pancito, se para al lado de la parrilla para saborear el primer choripan calentito, y despues unos morroncitos a las brazas, mmmm, se me hace agua la boca solo de contarles. En fin volviendo al tema, cuando le comente a Enrique que al otro dia iriamos a la casaquinta de mis padres a comer este azadito, el sonrio, y dijo en fin veremos que podemos hacer, a lo que yo rapidamente le dije bueno podemos hacer un poco de pollo con una ensaladita, y a lo que el respondio NI LOCO ME PIERDO ESTO.

Pasaron los dias y obviamente disfrutamos de un domingo espectacular y el azado fue excelente y comieron de todo.

Lo que note fue que a diferencia de todos los que estabamos en la mesa que repetimos varias veces de todo, ellos no, ni Enrique ni Sara, comieron y probaron cada cosa que habia, en raciones moderadas y solo una vez.

Tal cual Enrique habia dicho no iba a perderselo y no se lo perdio en lo absoluto.

Alli me interese mas aun en que habian hecho y como hacian para no tentarse, no repetir losplatos etc.

Y enrique me dedico solo 10 minutos. Ahi descubri una de las mejores formas de ayudar a nuestro cuerpo a mantenerse nutrido y saludable y ademas verse como a uno le gusta.